Bỏ qua để đến nội dung trang chính
Đối Với Hội Viên (Mở trong một tab mới)
Nội dung chính

Hello, Arizona

We know you want the right health insurance for your needs. UnitedHealthcare plans are designed to help you get the care you need. We work with federal and state governments to manage health insurance plans for people like you. Learn more by calling our member services phone number 1-800-348-4058.

Announcements

Information about Coronavirus (COVID-19)

  • Information about COVID-19 is available from the Centers for Disease Control (CDC) and the Arizona Department of Health Services. The Arizona Poison Control System is now available to take COVID-19 calls from Arizona providers and the general public at 1-844-542-8201.
  • AHCCCS COVID-19 Information: https://azahcccs.gov/AHCCCS/AboutUs/covid19.html
  • AHCCCS FAQ Regarding COVID-19: https://azahcccs.gov/AHCCCS/AboutUs/covid19FAQ.html

 

State Press Releases:

Announcements from the Arizona Department of Health Services (ADHS) about the Coronavirus (COVID-19) can be found below:

ANNOUNCEMENT: AHCCCS Statewide Stakeholder Forum Notification – April 2019

Please review the attached Arizona Health Care Cost Containment System (AHCCCS) fliers about upcoming statewide stakeholder forums for Home and Community Based Settings (HCBS). AHCCCS is making important changes to the HCBS program as required by the Centers for Medicare & Medicaid Services (CMS), and they'll be sharing information about the changes at the forums.

RSVP for a Stakeholder Forum

Please plan to attend one of the stakeholder forums in April. Space is limited, so you'll need to RSVP with AHCCCS by phone or email:

If you have a disability, you may request a reasonable accommodation, such as a sign language interpreter, when you RSVP. Requests should be made as early as possible to allow time to arrange the accommodation.

See this video to learn all about AHCCCS Complete Care.

AHCCCS Cuidado Completo (en espanol)

Scroll down to see some of the features and programs that United Healthcare Community Plan offers for its members.

Chương trình Nổi bật


UnitedHealthcare Mobile App

Manage your health plan, anytime, anywhere. With the no cost UnitedHealthcare app, you can access your plan information on-the-go. 

Download the UnitedHealthcare app for free on the App Store® and Google Play®.


me* Program

me* Member Empowerment Program

We’ve created a member-centric culture for our members, providers and employees and named it me* for Member Empowerment.  

For members it defines goals to help make their lives healthier and happier. For providers it shows how to become more engaged in outside activities that benefit members. For employees it lays out the specifics of how to help members meet their personal goals.


MyHealthLine™

We want to help you stay connected! As a member or guardian of a UnitedHealthcare Community Plan Arizona member, you may get health support on your mobile phone at no cost.

You may qualify for mobile phone service from select Lifeline service providers, at NO COST to you, under the federal Lifeline Assistance program.

MyHealthLine™ includes:

  • Mobile health coaching programs.
  • Tips and reminders via text for you and your family to stay healthy.
  • Calls with our Member Services.

Choose the Lifeline service that’s right for you!

Lifeline service provider plans include data, talk and text at no cost to you. Already have Lifeline? You can keep your current Lifeline service, or go online to see if you qualify to switch your Lifeline service provider.

Apply now at UHCmyHealthLine.com. This benefit is available to members of Medicaid/AHCCCS and SSI.


UnitedHealthcare Healthy First Steps®

Xây dựng một tương lai mạnh khỏe hơn cho quý vị và em bé của quý vị và nhận phần thưởng tuyệt vời. Chương trình UnitedHealthcare Healthy First Steps® của chúng tôi giúp quý vị và em bé được khỏe mạnh trong quá trình quý vị mang thai và 15 tháng đầu đời của bé.

Chúng tôi sẽ giúp quý vị:

  • Chọn người chăm sóc thai sản và bác sĩ nhi khoa (bác sĩ của con quý vị).
  • Lên lịch thăm khám và sắp xếp phương tiện đến các lần khám của quý vị.
  • Nhận phần thưởng khi đến thăm khám trong suốt thai kỳ và 15 tháng đầu tiên sau sinh em bé của quý vị.
  • Nhận vật tư y tế, bao gồm máy hút sữa cho các bà mẹ đang cho con bú.
  • Kết nối với các tài nguyên cộng đồng như các dịch vụ Phụ Nữ, Trẻ Sơ Sinh và Trẻ Em (Women, Infants and Children, WIC).

Community Grants

We recognize that the work you do is important. It is our mission to provide the support you need to design impactful community programs, seek and apply for grant funding, and continue making a real difference.

Through our free trainings, grant guides, and support materials, our Community Grants Program can help make your programs more effective and funding efforts more productive.

Reading-newsltter

Thư sự kiện cho Hội viên HealthTalk

Thư sự kiện HealthTalk của chúng tôi hiện đã có trên trực tuyến. Thư sự kiện là cách tuyệt vời để tìm hiểu về chương trình sức khỏe của chúng tôi và các chủ đề sức khỏe quan trọng.

Quý vị có thể đọc bất cứ khi nào, ở bất cứ nơi nào mình muốn. Kiểm tra lại hàng quý xem có ấn bản mới không.

Medicaid English | Tiếng Tây Ban Nha

Developmental Disabilities English | Tiếng Tây Ban Nha

Long Term Care English | Tiếng Tây Ban Nha

Giáo dục sức khỏe

woman-power-walking

Cân nặng khỏe mạnh. Tập thể dục.

Giảm cân không phải là một việc khó khăn. Tập thể dục nhiều hơn là một trong những cách tốt nhất. Cố gắng tập ít nhất 60 phút mỗi ngày. Không cần phải thực hiện các bài tập khó hay phải tập thể dục mỗi ngày. Chỉ cần di chuyển cơ thể mà thôi. Sau đây là một vài gợi ý:

Di chuyển! Nhảy theo điệu nhạc ưa thích của có thể giúp đốt cháy nhiều hơn 300 calo một giờ. 

Nếu chơi video game, hãy chơi những trò tương tác yêu cầu phải di chuyển. Không cần phải ra khỏi nhà để di chuyển – hãy thử các bài tập như nhảy, tập thể dục, lên xuống cầu thang, chống đẩy hoặc đứng lên ngồi xuống ở nhà.

Đi bộ! Đi bộ bên ngoài cùng một người bạn. Dắt chó mèo của mình hay hàng xóm đi dạo! Thay vì lái xe, hãy đi bộ hoặc đi xe đạp khi đến trường hoặc về nhà.

Dọn dẹp vệ sinh! Hút bụi trong phòng. Rửa xe. Cắt cỏ. Cha mẹ sẽ thấy vui và đó cũng là một cơ hội nữa để tập thể dục nhiều hơn và thậm chí là có thời gian vui vẻ.

Rút phích cắm ra! Hạn chế thời gian xem TV hay sử dụng điện thoại thông minh, máy tính hoặc thiết bị khác. Giới hạn thời gian xem không quá hai giờ một ngày. Khi xem TV hoặc sử dụng điện thoại – hãy thử đi lại hoặc tập thể dục khi đang xem/chơi.

fruits-vegetables

Cân nặng khỏe mạnh. Ăn uống lành mạnh.

Cân nặng khỏe mạnh. Người sẽ khỏe.

Khi ăn nhiều calo hơn mức sử dụng, cơ thể sẽ tích trữ nhiều calo hơn dưới dạng mỡ. Tăng thêm vài kg không phải là tệ lắm đối với hầu hết mọi người, nhưng tăng quá nhiều và cơ thể có quá nhiều mỡ có thể gây hại cho sức khỏe.* Các bác sĩ gọi tình trạng này là “thừa cân” hoặc “béo phì”.

Các bác sĩ sử dụng một đại lượng gọi là chỉ số khối cơ thể (BMI), lấy chiều cao và cân nặng để xác định lượng mỡ trong cơ thể. Cách tốt nhất để duy trì cân nặng khỏe mạnh hoặc giảm cân là chọn các loại thực phẩm tốt. Dưới đây là một số cách dễ dàng để làm điều này mỗi ngày:

  • Nếu có thể thì hãy cố ăn nhiều rau và trái cây hơn bất kỳ loại thực phẩm nào khác.
  • Chọn thực phẩm ít calo hoặc khẩu phần nhỏ hơn.
  • Chọn các món phụ tốt cho sức khỏe như lát táo hay nước sốt táo thay vì khoai tây chiên. Nếu thực sự thèm khoai tây chiên, trước tiên hãy thử ăn thứ gì đó tốt cho sức khỏe như sa lát, lát táo hay nước sốt táo, sau đó chia một phần nhỏ khoai tây chiên với vài người khác.
  • Uống nước hoặc sữa thay vì soda.
  • Kiểm tra nhãn – quý vị có thể nhận biết tất cả các thành phần không? Nếu không, thì chứng tỏ trong đó có thể có những thứ không cần đến, vì vậy hãy tìm lựa chọn khác. Thử các loại hạt hoặc bánh quy giòn nguyên hạt thay vì khoai tây chiên.
  • Thử thay thế đồ ăn nhẹ chứa đường bằng những loại như sữa chua hoặc trái cây khô (không thêm đường). Nếu thích ăn ngọt, chỉ thử một phần nhỏ món ngọt yêu thích một lần mỗi ngày.

Tìm hiểu về các loại chương trình

Medicare ID Card

Chương trình Nhu cầu Đặc biệt Kép (DSNP)

Chương trình nhu cầu đặc biệt kép (hay còn được gọi là chương trình “kép”) dành cho những đối tượng có cả Medicare và Medicaid. Các chương trình kép bao trả cho các lần thăm khám bác sĩ, điều trị nội trú và các loại thuốc kê toa. Chương trình có nhiều quyền lợi và tính năng hơn so với Original Medicare. Quý vị vẫn giữ nguyên các quyền lợi Medicaid của mình.

AZ Medicaid ID Card

Các Chương Trình Medicaid

Medicaid là bảo hiểm y tế dành cho người có thu nhập thấp. Quý vị có thể được nhận Medicaid nếu đang mang thai, có con nhỏ hoặc sống với người khuyết tật. Trong một số trường hợp, những người trưởng thành khác cũng có thể đủ tiêu chuẩn. Chi phí cho quý vị được tính ở mức thấp và dựa vào khả năng thanh toán của quý vị. Điều quan trọng là phải biết rằng các tiểu bang khác nhau có quy tắc và phạm vi bảo hiểm Medicaid khác nhau.

Join the community-wherever you are.

Visit the UnitedHealthcare Community Plan on Facebook. The page includes ideas and insights for healthy living, and gives you a chance to connect with other members.

Powered by Translations.com GlobalLink OneLink Software